Project Diabetes is het Design Driven Innovaton afstudeerproject van mij. Lees hier meer over de aanleiding, opzet, design journey, fouten, inzichten, methoden, gereedschappen en het uiteindelijke eindresultaat.
Kortom een bijdrage leveren om de kwaliteit van leven van diabetici te verbeteren.
Elk jaar krijgen 52.000 Nederlanders ‘Diabetes Mellitus’, ‘diabetes’ of ‘suikerziekte’ als diagnose. Gelukkig bestaan er verschillende behandelingsvormen en daardoor is de ziekte voor veel patiënten niet direct levensbedreigend. Wel zal iedere suikerziekte patiënt in meer of mindere mate beperkingen en complicaties gaan ervaren.
Een patiënt met type 2-diabetes leeft gemiddeld 6 jaar korter dan iemand zonder diabetes. Voor type-1 patiënten is de gemiddelde levensverwachting zelfs 15 jaar korter. Veel type-1 patiënten krijgen de diagnose op jonge leeftijd en zullen vanaf de diagnose de rest van hun leven hiermee om leren gaan.
Diabetes Mellitus is een chonisch en vraagt de hele dag aandacht. Steeds bijhouden wat en wanneer er gegeten wordt. Bloedsuikerwaarde meten door middel bloedprikken of een sensor af te lezen en vervolgens de medicatie daarop aanpassen.
Het is een proces van meten en reageren. De werking van de medicatie is niet direct, zodat de patiënt niet direct weet of bijvoorbeeld de juiste dosering is gebruikt. Al met al levert dit stress op en als er iets is wat niet goed voor een diabetes patiënt is het hebben van stress.
Stress zorgt ervoor dat er stresshormonen in het lichaam worden aangemaakt. Die stresshormonen zorgen ervoor dat de medicatie minder goed werkt met als gevolg dat er meer medicatie nodig is. Wat veel mensen niet weten is dat diabetes medicatie op de lange termijn het lichaam van de patiënt negatief beïnvloed. Insuline wordt vaak gebruikt als medicijn bij diabetes omdat het lichaam van de patiënt dit zelf onvoldoende aanmaakt. Echter insuline staat als 'dikmaker' bekend en bij het toedienen van insuline zal de patiënt zonder andere maatregelen qua gewicht aankomen. Juist het hebben van overgewicht zorgt ervoor dat de kans op het hebben van diabetes toeneemt of verergerd.
Met diabetes omgaan is balanceren tussen o.a. voeding, beweging, medicatie en het managen van stress.
In mijn eerste deel van mijn onderzoek heb ik onderzocht of diabetici baadt hebben bij simpele stress verminderende ademhalingstechnieken. Voor meer informatie hierover download de volgende brochures:
Voor de ademhalingstechniek :